"Jullie doen toch ook veel met positiviteit en omdenken enzo. Zijn jullie trouwens altijd zo blij?”

Positiviteit en omdenken?

“Jullie doen toch ook veel met positiviteit en omdenken enzo. Zijn jullie trouwens altijd zo blij?”

Nou, wij hebben vooral geleerd dat te doen wat we het allerbelangrijkst vinden, waardoor we met zoveel meer vertrouwen kunnen doen wat we het liefst doen en dàt maakt ons onwijs blij!

Hoe krijg je meer zelfvertrouwen?

Om meer vanuit zelfvertrouwen te kunnen groeien hebben wij tools uit de positieve psychologie structureel in ons eigen leven leren toe te passen, met nadruk op leren!! En inderdaad daar zit het woord positief in… al gaan de interventies verder dan gewoon even ‘positief’ denken. Dit hadden wij op de basisschool al willen leren. Moeten leren zelfs!

Positieve Psychologie

De positieve psychologie wordt vaak gesimplificeerd tot ‘omdenken’, positief blijven en shinen alsof je altijd in ‘de grote-Heppie-de-Peppie-Show’ zit!! Onzin! Wel biedt de positieve psychologie duidelijk bewezen effectieve methodieken die zelfvertrouwen en groei stimuleren. Iets wat niet altijd vanzelfsprekend in ons aanwezig is. De ‘core business’ van het brein is namelijk ons bij de groep te laten horen. De angst om afgewezen te worden en buiten de groep te vallen, dus nèt niet leuk, mooi, aardig of goed genoeg te zijn is vaak groot. Wanneer we hier vanaf willen, stoppen we vaak veel tijd en energie in deze angst. Super voor de hand liggend, maar ‘breintechnisch’ gezien niet echt handig. De klacht of angst krijgt daardoor zoveel aandacht dat de stress of klacht zelfs lijkt toe te nemen. Ook hier spreken we uit eigen ervaring;-). Logisch, weten we nu! Neurale verbindingen die alles te maken hebben met de klacht worden zesbaans-snelwegen in ons brein. Het brein van waaruit wij de hele dag handelen.

De positieve psychologie legt de focus op sterke kanten, goede eigenschappen en het uitbreiden van dat wat goed gaat. Vanuit hier bouw je snel aan meer zelfvertrouwen. Zelfvertrouwen om te kunnen groeien, maar ook om beter te leren dealen met dat ‘gedoe’, dat je toch wel op je bordje krijgt (kan niet altijd ‘de Heppie-de-Peppie-Show’ zijn, hè).

Weten wat wij zelf nodig hadden voor groei en ontwikkeling maakte dat we beter wisten wat we in de klas te doen hadden. Win-Win! Wij gunnen dit alle leerkrachten en kinderen! Nu we zoveel kennis hebben over de werking van ons brein en weten welke acties zorgen voor groei en geluk, kunnen we dus ook beter onze focus bepalen. Hoe komt schooljaar 2020/2021 in de boeken te staan? Gaan we de angst of klacht versterken, inzetten op achterstand? Of gaan we ons richten op groei!! Wij gaan voor groei!! Who’s with us!!

#leren #groeien #ontwikkelen #mindset #brein #zelfvertrouwen #zesbaanssnelweg #achterstand #focus #positievepsychologie #onderwijs #eigenaarschap